Por lo visto, poner hielo en la lesión de un deportista no
es tan bueno como se pensaba.
En una
reciente
revisión sistemática , la sorpresa que se llevaron los autores de
esta revisión era que una mayoría de los estudios demostraban que los
deportistas que se ponían hielo empeoraban su desempeño cuando se les comparaba
con los que no se habían puesto hielo. ¿Chocante? Al parecer no tanto.
Lo que parece estar ocurriendo es que el frío retarda la
conducción nerviosa, de esa forma disminuye el dolor, pero también disminuye la
velocidad de conducción de los nervios motores (los que nos permiten mover los
músculos) y la propiocepción (lo que nos permite saber, aún teniendo los ojos
cerrados, donde está mi mano en determinado momento). No es de
extrañarse, entonces, que los deportistas que se ponen hielo tengan menos dolor
pero se desempeñen peor por un corto período de tiempo.
iJam
A mí que unos cuentos soliciten a Rajoy resultados
inmediatos en poco más de 20 días me parece una insensatez. No podemos pasar en
un mes de un gobierno socialista, que dejo al país en bancarrota, a un país de superávit.
Eso ya lo sabía ZP. El y los suyos mentían, que el déficit estaba al 8,2 %, por
eso sabían que la política de Rajoy tendría que cambiar. Cuando los hechos y
datos cambian, hay que cambiar de opinión.
El nuevo equipo de gobierno tiene que armarse de
inteligencia para explicarle a la gente el engaño contable y la administración
desleal perpetrada por ZP y los suyos. Ya nadie se acuerda que en el 2004 los
españoles votaron la economía de Solbes y no la que, por cierto acertó, las
verdades que Pizarro pronosticaba. Que lastima que aquí en España se vayan de
rosita los políticos, y no como en Islandia que lo han sentados en el
banquillo. Zapatero gasto y nos endeudó hasta la ceja. No sabemos si pasara como
con Zapatero. Concurrió con un programa
y gobernó con otro; ahora Rajoy parece hacer lo mismo. Subida de impuestos (a
los ricos), lucha contra el fraude y bloqueo de las transacciones en efectivo
fueron tres de los planteamientos que defendió el candidato Alfredo Pérez
Rubalcaba antes del 20N.
Para mayor INRI, los andaluces serán de los que mas paguen
impuestos ya que hay que añadirle las que fijó al IRPF Griñan llegando al 54 %.
Andalucía, único territorio español aún gobernado por el PSOE, es el
santuario del despilfarro autonómico nacional. La Junta de Andalucía, que
cuenta con una nómina de 300 coches oficiales y 38.000 teléfonos móviles, se
gasta 165.000 euros al día en publicidad institucional, la comunidad cuenta
con infraestructuras inutilizadas como el
tranvía de Jaén que cuesta seis millones de euros al año a la ciudad
andaluza, 16.438 euros al día. Otro ejemplo de despilfarro, un grupo de máximo
ejecutivos de la televisión autonómica andaluza gastó
un cuarto de millón de euros, de ellos, 27.403 en el hotel Wynn de Las Vegas
Cuidado con el omeprazol y sus derivados
El omeprazol y sus derivados constituyen uno de los grupos
farmacológicos más ampliamente utilizados, pero con el tiempo se ha comenzado a
encontrar efectos secundarios peligrosos.
Los inhibidores de la bomba de protones (IBP) inhiben la
secreción de ácido gástrico, por bloqueo del sistema enzimático adenosina
trifosfatasa de hidrógeno-potasio de las células parietales gástricas.
Actualmente se encuentran autorizados un importante número de medicamentos que
contienen IBP (omeprazol, lansoprazol, rabeprazol, pantoprazol y esomeprazol),
constituyendo uno de los grupos farmacológicos más ampliamente utilizados. Las
indicaciones úlcera duodenal, úlcera gástrica benigna, reflujo gastroesofágico,
esofagitis por reflujo, síndrome de Zollinger-Ellison, úlceras gástricas y
duodenales relacionadas con el tratamiento con AINE (antiinflmatorios no
esteroideos) y tratamiento de la úlcera gástrica y duodenal asociadas a
infección por Helicobacter Pylori.
A raiz de una notificacion de un caso de hipomagnesemia grave (bajos niveles de
magnesio en sangre) asociada al uso de un IBP. Y a propósito del caso se inició
un proceso de revisión de la información disponible sobre este asunto. Fueron
evaluados inicialmente, y con posterioridad actualizados en varios momentos de
la revisión, los datos procedentes de la bibliografía y casos procedentes de
notificación espontánea de sospechas de reacciones adversas y de otras fuentes
de información..
Tras el análisis realizado, la Agencia Española de
Medicamentos y Productos Sanitarios, recomienda a los profesionales sanitarios
lo siguiente:
- Valorar la posibilidad diagnóstica de hipomagnesemia ante la aparición de
sintomatología compatible no explicada en pacientes en tratamientos prolongados
con IBP.
- Considerar la posibilidad de realizar determinaciones plasmáticas de magnesio
(previo al inicio y periódicamente durante el tratamiento) a aquellos
pacientes:
- Sometidos a tratamientos prolongados con IBP.
- Que estén tomando IBP junto con digoxina o cualquier otro medicamento con
capacidad para reducir los niveles plasmáticos de magnesio (ej.: diuréticos).
- Finalmente, la AEMPS agradece a los profesionales sanitarios su colaboración
en la notificación de sospechas de reacciones adversas a través del Centro
Autonómico de Farmacovigilancia correspondiente.
Fuente: Agencia Española de
Medicamentos y Productos Sanitarios. Ministerio de Sanidad
